{"product_id":"manual-de-pilates-aplicado-al-embarazo-mayte-fernandez-arranz-panamericana","title":"Manual de Pilates Aplicado al Embarazo \/ Mayte Fernández Arranz (PANAMERICANA)","description":"\u003cp\u003eLa actividad física es un pilar fundamental durante el embarazo y el método Pilates ha resultado el ejercicio ideal para mantener y mejorar la salud de las mujeres durante el periodo de gestación, parto y posparto. Esta obra es una herramienta clave para vehiculizar los componentes físicos que se deben trabajar durante esta etapa y sus características más importantes son:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003cp\u003eDescribe los pilares fundamentales del método Pilates, así como una paleta amplia de ejercicios, tanto sin accesorios como con ellos, para que el profesional que trabaje con la embarazada.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003cp\u003eCuenta con una amplia variedad de ejercicios, por lo que resulta de ayuda a la hora de diseñar las dinámicas de la clase.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003cp\u003eLos ejercicios han sido planteados con variaciones dependiendo del trimestre del embarazo en el cual se encuentre la mujer y con distintas versiones que modifiquen el grado de dificultad.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003cp\u003eEstá especialmente diseñado para trabajar los músculos posturales profundos y así desarrollar la fuerza desde el interior, mientras se estabiliza el tronco.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003cp\u003eEstá escrito por un equipo multidisciplinar que aún a profesionales de dilatada experiencia en ciencias de la educación física y el deporte, así como en enfermería obstétrico-ginecológica (matronas).\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eEN CASO DE REQUERIR FACTURA\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eDIRIGIRSE A:\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eLIBRERIAUNIVERSITARIADEPUEBLA.COM\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0762\/0480\/2332\/files\/417852964_399558222636021_7195697957484359696_n_cd5a125f-f0a6-4a9b-af5c-62f3634d6694_480x480.jpg?v=1709149775\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Editorial Médica Panamericana","offers":[{"title":"ISBN: 9788498359022 \/ PÁGINAS: 156 \/ ENCUADERNACIÓN: Rústica \/ MEDIDAS: 17 x 24 cm \/ AÑO: 2016","offer_id":47937557397788,"sku":"9788498359022","price":860.0,"currency_code":"MXN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0762\/0480\/2332\/files\/works_5783_cover_w_800_q_95_jpg.jpg?v=1709231069","url":"https:\/\/libreriauniversitariadepuebla.com\/products\/manual-de-pilates-aplicado-al-embarazo-mayte-fernandez-arranz-panamericana","provider":"Grupo Empresarial LUDP- Librería Universitaria de Puebla ®","version":"1.0","type":"link"}