{"product_id":"el-poder-del-ayuno-intermitente-norena-jairo-0163","title":"El Poder Del Ayuno Intermitente \/ Noreña, Jairo (0163)","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cp id=\"sinopsis\" class=\"bodytext\" data-readmore=\"\" aria-expanded=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eEl ayuno intermitente es un estilo de vida. Esta práctica se ha convertido en una tendencia popular en todo el mundo, debido a su capacidad para ayudar a las personas a perder peso, mejorar la salud metabólica, aumentar la energía y reducir el riesgo de enfermedades crónicas. En este libro, a través de la investigación y la experiencia personal del doctor Jairo Noreña -research fellow de Harvard, con estudios en Medicina de Obesidad de la Universidad de Columbia y en Endocrinología de la Universidad Stanford-, entenderemos cómo funciona nuestro cuerpo y cómo el ayuno intermitente puede transformarlo de una manera sana y sostenible, además de comprender por qué su ciencia va más allá de saltarse el desayuno (que, de hecho, no es lo más recomendado). Si quieres perder peso, o tienes un peso ideal pero quieres tener salud metabólica, o deseas aumentar tus niveles de energía, pensar con más claridad y aprender a vivir por más tiempo y con más calidad de vida, este libro es para ti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eEN CASO DE REQUERIR FACTURA\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eDIRIGIRSE A:\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eLIBRERIAUNIVERSITARIADEPUEBLA.COM\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0762\/0480\/2332\/files\/8_480x480.png?v=1706823798\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"LIBRERIA UNIVERSITARIA DE PUEBLA \u0026 LIBRERIA BETTY BOOK","offers":[{"title":"Editorial: Vergara \/ Año de edición: 2024 \/ Materia: Dietas Y En Forma \/ ISBN: 9786073840163 \/ Páginas: 296","offer_id":47743576408348,"sku":"9786073840163","price":319.0,"currency_code":"MXN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0762\/0480\/2332\/files\/978607384016.jpg?v=1707421365","url":"https:\/\/libreriauniversitariadepuebla.com\/products\/el-poder-del-ayuno-intermitente-norena-jairo-0163","provider":"Grupo Empresarial LUDP- Librería Universitaria de Puebla ®","version":"1.0","type":"link"}